Gemixte YOGA vormen YIN/YANG o.a. Hatha, Yin/Yang, Aerial HATHA In een Klassieke Hatha Yoga les (volgens de leer van Swami Sivanada) ligt de nadruk op de gezondheid en het welzijn van de beoefenaar. Lees meer… AERIAL PREGNANCY Als zwangere vrouw is het geweldig om met al dat extra gewicht even zelf gedragen te worden door het doek. Lees meer… YIN/YANG Yin/Yang Yoga combineert het beste van twee werelden. Een reis langs kracht en kwetsbaarheid, wilskracht en aanvaarding. Lees meer… PILATES YOGA Pilates yoga is een combinatie van spierversterkende oefeningen, met name rondom het bekkengebied en yoga houdingen Lees meer… AERIAL Een doek, je lichaam & de zwaartekracht… Meer heb je niet nodig voor Aerial Yoga. Lees meer.. KIDS De workshop is voor elk kind! Je hoeft geen ervaring te hebben en je hoeft ook niet lenig te zijn! Lees meer.. ROOSTER Hatha Yoga Aerial Yoga Yin/Yang Yoga Pilates Yoga Aerial Pregnancy Yoga Kids Yoga Ashtanga yoga Vinyasa Yoga Yin Yoga Aerial Restorative Yoga Aerial NAP Mindfulness
