Teach what is inside you. Not as it applies to you, to yourself, but as it applies to the other.

~Tirumalai Krishnamacharya

Welkom bij ALLYOGA, yoga voor iedereen!

 

Bij ALLYOGA kan iedereen, van jong tot oud en van beginners tot gevorderden yogalessen volgen. De lessen zijn heel toegankelijk, yoga gaat niet om presteren maar om zelfbewust bezig te zijn, ieder op zijn eigen niveau. Bij ALLYOGA zijn er verschillende  yogavormen te volgen, waarvan Hatha Yoga de grondlegger is. 

ALLYOGA leert je graag meer dan alleen asana’s (houdingen). Zo wordt er elke les aandacht besteed aan ademhalings- en ontspanningsoefeningen. Je leert te ontdekken door jezelf te ont-moeten. Het doel is je te laten genieten, te inspireren en je iets mee te geven waar je in het dagelijks leven ook profijt van hebt. Je bent van harte welkom in de les!

Namasté
                

Welke Yogavorm past bij jou? Wat is je doel?


Wil je graag afvallen of werken aan kracht? Leniger worden of je mobiliteit vergroten?
Leren met stress om te gaan of bewuster te ademen?

Om het makkelijker voor jou te maken werkt ALLYOGA met 3 icons, zodat je gelijk kunt zien wat voor yogavorm het is.
Maak hieronder je keuze: een mix van rustig en actief   , actief ☼ of rustig ☽ 

Docente

Barbara Kaalen

Erkend yoga instructeur

Registry ID: 203952